入冬秀发需“进补”

如果人体的头皮和发根循环不畅，氧气和营养成分输送不到发根和发丝，就会导致头发干枯、脱发和白发。大家可以试试用鸡蛋的内皮美发。

将10个鸡蛋壳洗净，放在水中浸泡2~3个小时。从蛋壳中剥下内皮，放在通风处晾干。将15克姜切成薄片，5克海带切成5毫米宽，把晾干的鸡蛋内皮、150克糙米、海带、2包红茶放在一个密封罐里，倒入白酒（35度）600毫升，放置10天以上。

在每次洗发后，取50毫升鸡蛋内皮美发水用水稀释，涂抹并按摩头皮。

如果您的头发只是头皮屑和掉发问题很突出，可以做一点简单的生姜护法水，同时也能抑制头皮过量出油的情况。

用生姜150克，将姜擦碎，榨出姜汁，把姜汁烧开后放凉，加入50毫升水就可以用了。洗头后，将它直接洒在头皮上，然后慢慢按摩。生姜护法水要在冰箱里保存，但最好在5天内用完，时间久药效会减弱。

来源：羊城地铁报